Du lundi 27 au 29 Août

Participez à la troisième session de la semaine de la forme à Chilly-Mazarin afin de découvrir et pratiquer différentes disciplines.

Les cours sont gratuits, sans inscription et durent 45 min.

Pensez à prendre :
– une serviette
– une bouteille d’eau
– votre motivation
– votre sourire 🙂

LIEU

Parc du Château de Chilly Mazarin (Place du 8 mai 1945)

programme

Lundi 19h00-19h45 : ZUMBA/COMBO DANCE (mélange de danse et fitness sur divers styles de danse)
Lundi 19h45-20h30 : KUDURO FIT (chorégraphie cardio répétée basée sur le kuduro, musique angolaise)
Mardi 19h45-20h30 : VIBES (à mi-chemin entre fitness et danse, concept chorégraphies aux sonorités ragga dancehall)
Mercredi 19h00-19h45 : FIT TRAINING (combinaison d’exercices cardio et renfo sous forme d’ateliers ludiques)
Mercredi 19h45-20h30 : ZUMBA (mélange de danse et fitness sur des rythmes latinos)