JEUDI 22 DECEMBRE 2016 de 20h00 à 21h30
Accueil à partir de 19h45
Faire des abdos, c’est bien beau mais souvent, ça fait mal au dos ! Avec Jérémy, vous appprendrez à faire des exercices pour les abdominaux qui vous permettront de vous sculpter et de mieux travailler en toute sécurité.
30 min Explication – Description Abdos
1h Pratique d’exercices
Priorité aux personnes qui n’ont pas participé à la première session
LIEU
Salle René Char – Avenue de la Montagne – 91380 CHILLY MAZARIN
INSCRIPTIONS
Adhérent 12€
Extérieur 15€
Attention places limitées
Réservez votre place à contact@moveandgofitness.fr